Первый заход в парную - общий, прогревочный (15-20 минут):

Мягкий прогрев с разными травками. Пар-мастер опахалом окутает вас теплом и ароматом разных трав, что позволит комфортно раскрыться порам и подготовиться к основному парению веничками.

После первого захода отдыхаем, дышим свежим воздухом, пьем чай, перекусываем в комнате отдыха. В это время парная проветривается.

Второй заход индивидуальный (15-20 минут):

Уложив гостя на матрас с сеном, пар-мастер познакомит вас с ароматом и мягкостью дубовых веников, прогревая каждую клеточку вашего тела.

В процессе парения вы ощутите целебный аромат эвкалипта, в определенный момент вашу головушку охладят прохладные пихтовые венички с потрясающим запахом.

После качественного прогрева, вам будет предложен незабываемый контраст в прохладной воде, либо обтирание снегом (в зимний период).

Третий заход индивидуальный (15-20 минут):

После освежающих контрастных процедур, мастер уложит вас в парной и продолжит окутывать вас теплом и заботой, даря новые ощущения. Когда каждая клеточка вашего тела будет прогрета, наступает время охлаждающего контраста.

После краткосрочного охлаждения, самое время, укутавшись в тёплое одеяло, отдохнуть на свежем воздухе, покачиваясь на комфортных качелях. Хорошая возможность послушать своё тело, и может быть сладко поспать.

После хорошего отдыха, ароматный чай и фрукты придутся как нельзя кстати.